ppfftt basi lo wor, ngomongin berat bada mulu.
BODO.
hakakkaakkakkak. Jadi begini pemirsa yang budimin dan budiman. Gue lately (yah lately-nya sekitar.. 6 bulan yang lalu deh) mulai merasa nggak comfy sama badan gue. Meaning, gue nggak turun2 berat badannya. Entah mengafa.
Pas hamil Zee berat gue start 60-an kg dan tinggi gue 168cm, nah sok atuh yang kerajinan ngitungin BMI, ituungg sanah. Seharusnya sih masih ideal ya.. eh? Hah? apa? 48? Oh itu pas taun 2000-2004 ya, abis pacaran sama Andri gue rajin dibawa ke Nasi Pecel Ayam Pak Joko putra yang endes surendes itu, trus sop sapi di baritooo, melar lah ya, ya, ya..
Abis nikah, berat gue pelan2 (tapi pasti) merambat naik, pernah sampe 60-an daaaannn turun drastis tis tis, jadi 50-51kg pas Andri dikdas, jadi obat diet gue ketauan deh apa. Apa sodara2? yak betul, MERANA. Me-ra-na. Sedih dan stress. Bayangin aja ga ketemu suami 40 hari! Ga denger kabar dan suaranya! tsk. Abis Andri balik dari dikdas gue mulai merembet lagi berat badannya, sampe terakhir gue inget banget sebelum puasa berat gue 59-an deh. Dan berangkat lah gue ke Singsingso, dan pulang, dan HAMIL.
Hamil ini, gue naik 20kg kurang lebih. Berhubung semua makanan gue sikat habis hajarrrr tanpa pandang bulu sampe gue sempet diare dan dirawat inep di RSPI 5 hari pas 7 bulan, ueheuheuheue.. :p Jadi lah berat gue …… ya itu segitu. *males nyebutinnya*
Pas Zee lahir (3kg dia), gue ga sempet nimbang2 dll, plus gue sangat percaya kalo nyusuin bisa bikin gue kurus lagi (sukur2 balik ke 48), ternyata.. gue makan kaya orang kesurupan, abis nyusuin rasanya pingin gue obrak abrik meja makan. Temen gue dulu ada yg ngingetin, “lo hamil memang makan buat 2 orang wor, tapi pas lahiran jangan keterusan mikir gitu ya”. Gue HO OH aja deh. Eh ternyata ada lagi yang bilang “lo kan nyusuin wor, musti makan bergizi! Wajar lah kalo lo ngerasa laper terus, gih makan sana..”. Ya akhirnya ketebak dong yang gue ikutin saran yang mana? ha? ha?! *mrenges*
Selain itu, gue KB Suntiak, yang pas gue tanya dokter fitriyadi dia bilang “yah memang ga populer sih bu, karena kadang efeknya memang bikin gemuk”. Gak lama temen gue bilang lagi “ah mbak rumah gue pake KB suntik malah kurus kering tuh”. HOH!! Ketebak lagi dong yang mana yang gue telen mentah2? Hahahahha! Dan ya akhirnya berat gue stuck di 70 kg (which is dari hamil cuma turun 10kg aja gituuh)… sampe *uhuk* sekarang *uhukuhukuhkh*.
I’m partly blamed on 2 kali KB suntik 3 bulanan sih, kenapa efeknya ga kebalik di gue ya? jadi kuruss gitu lho, kenapa ya? Terus makan gue juga yoyo yoyo banget deh. Kadang seminggu ga makan malem, kadang ga bisa menolak sopbuntut buatan tarces. Hadieehh..
Eh tapi pernah gue turun 3kg, setelah gue pikir2 karena gue sempet kepikiran soal keputusan hidup gue dan Andri at that time. Abis itu lewat dan kelar? Horehore lagi deh makannya.
Asli gue jadi ga PD. itu bikini2 yang gue beli di twentyforteen nganggur aja gitu *keluh*. Baju2 cantik sebelum hamil juga masih ngendon di kontainer2 plastik di gudang, gue ‘terpaksa’ beli beberapa baju sekarang dengan ukuran JAUH lebih besar supaya ga telenji kemana2. Asli ini mulai capek, bawaanya juga ga enak bok, ngos2an banget naik turun tangga, kesel liat berbelas2 celana jeans ga bisa masuk. Prustasi gitu, prustasi.
Kemarin out of nowhere gue google tentang dr. Grace yang katanya sakses bikin orang pada melangsing. Trus gue inget Mitut pake dia (sebelum hamil), gue BBM :
W : Miiiittt.. mit dr grace berapaan mit? M : konsul? 200rb kl ga salah, lo mau kesana? W : itu sama endesbre2an? Putus asa aku menurunkan BB, hiks.. M : Elo mau pake obat gak? yg penting udah niat sih, karena abis dari sana lo mesti calori counting dan milih makanan dengan bener.. W : heuuuuuuuuummm.. yah well, ok.. nanti kita ngobrol2 lagi deh, hahahahahahah… M : Woro! Woroooo hayoo sinii bahassss.. W : *ngumpet*hihihihihi.. temen gue pun gemes secara gue orangnya gak genah gini, kadang iye kadang ngga, ngga konsekuen deh. 
) Penghiburan gue cuma Andri, gue annoyingly nanya2 terus ke dia, “pa aku gendut ga?” “ngga” “pa beneran pa..” “IYEE NGGAAKK!” “yang bener yang iye, apa yang nggak??” *dijorokin ke rel kereta sama Andri*
temen gue once berkata “halah wor, lo baru lahiran gitu.. kalooo anak lo udah setaun berat lo ga turun2 nah baru deh lo pusing.. hihihi”
LHA!! INI ZEE UDAH SETAUN 2 MINGGUUU!!! akyuuuuhh pusiiiiinggg. Onde.
*nyengir*, masalahnya sana bener…..
dari bis melahirkan 1 tahun 1 bulan 3 hari yang lalu tapi BB masih di atas normal……..
ikut pusssssssssing
*tenggak teh ijo*
bok, si mita emang ya segala info diet2an ada
..btw gw gara2 dia jg ke dr grace.. dalam sebulan turun 5 kg… tapi emang bener sih kata mita.. yang penting niat ama disiplin dan orang rumah jg berperan penting disini wor 
mbak iin sangatlah pengertian, dia bawaiin gw buah, masakin sayur buat lunch, bikin agar2.. klo goreng lauk dia pake minyak yg gw kasih 
yg bisa gw simpulkan dari diet ini? hidup sehat ternyata mahal!!! LOL!!
minyak mahal ya tie
)
itu doa susahnya ya, colongan mulu gue minum soda, kopi dll :p
gue udah liat aturannya dia yaaaaampuuunn…. gue makan apa dong kalo ini itu semua ga boleh hahahahaha..
heheeheh,,sy silent reader,,pgn komen kali ini,,
sy blm nikah dan blm hamil,tp udh gendut,hahaha
skrg niat nurunin BB krn capek jg,,intinya kudu konsisten,atur pola makan *kt fara queen yg pnting metabolisme
ato baca aja web ini http://keluarganugraha.net,keren bgt tips2nya
Mba woro,dulu sblm kawin aku jg ke dr grace,bner sih turun,pdhl itu pas puasa tp lama2 ngitung calori kan cape jg ya kecuali punya personal chef sndiri hehe..abs kawin mah balik lg,skrg ankku br 4bln,slama hamil naiknya ‘cuma’ 13kg skrg uda trn 9kg,brarti kurang 4kg,tapiiii kl mo ky pas kawin ya 10kg hadeeeeh,lg mo coba hypnolangsing,katanya byk yg berhasil&gampang tuh…
hypno bnyk yg berhasil tp kalo di aku kyny akan susah secara aku skeptis sama hal2 yg begitu
)
aduh ini mau kurus ga mau usah ya aku ini hahahahahah…
yes! ada temennya *toss pantat hippo madagascar*
mwahahahaha.. moto moto * gloria T_T
Hihihi….sama banget. Cuman kasusku dimulai sejak setaon nikah ampe sebelum hamil. Berhubung sekarang lagi mlendung, sementara bisa merasa “aman”. Goodluck ya program kurusnya, yang penting niat *ehem*. Moga segera ada teknologi kurus tanpa mahal, tanpa operasi, tanpa lapar, dan tanpa capek *ngimpiii*.
Salam kenal Wor, aku pembaca baru niy, baru sebulan dan mule nyicil baca postingan dari taon jebot di blog inih. Suka banget!!!!
aamiiinn buat teknologi kurus macem itu
)
terimakasih ya suliiyy : D
enjoy your stay!
my beloved sister juga ngalamin, dan excuse-nya adalah….. “entar aja lah, sekalian, mau nambah lagi satu anaknya. kalo udah, baru deh dikurusin lagi. percuma ngurusin sekarang ntar hamil melar lagi” =D
sounds like a reasonable excuse.. hihihi…
eeerrgghh iya itu alesan paling amaann
tapi hamilnya rencana masih taun (taun) depan :p hihihih..
aku sudah tak betah bergerak!
Mba Woro, semangat ya!!! Entah kenapa aku suka kalo disuruh mendukung orang yg pengen diet
biar ikutan termotivasi juga hehe… Oh ya, di TV pernah liat, ada org yg biar ada motivasi, dia gantung celana jeansnya pas kurus trus tiap hari diliatin(digantung diluar lemari), jadi tiap mau ambil baju dia inget klo si celana memanggil2. Akhirnya dia jd rajin olahraga & berhasil.
Wor, kalo aku dulu ngubek2 web nya Denny Santoso, disitu diajarin gimana cara nurunin bb yg efektif, salah satunya kalo olahraga harus beban dulu baru cardio, makan dikit2 tapi sering. pokoknya kalo bener2 diikutin it works bgt loh. Terbukti aku dalam sebulan turun 5 kg tanpa harus berlapar2 ria hehe. tp keburu hamil Dafi kemaren, jadi berhenti, eh skr hamil lagi jd belom lanjut lagi dietnya hehe
You are just so damn funny! The way you tell your story is just plain hilarious. I can totally relate, I feel you. Can we be best friends? Haha….
Gara2 td pagi baca postingan ini, pas tidur siang kbawa mimpi deh. Jd ceritanya aku jengukin mbak woro yg abis lahiran anak ke-2…. Trs mbak woro langsing gt deh… Hehehe…
hahaaa.. nice notes
. Wor, baru juga setaun.. gw dulu jungkir balik nurunin bb selama 18 bulan! dan ga turun-turun juga huhuuu.. padahal target (hanya) 8 kg.
akhirnya entah kenapa ya, tau-tau turun sendiri dikit-dikit ampe jadi terlalu kurus (lo). seneng siiih… tapi ya begitu ga dijaga makan, kebanyakan wiskul ya pelan-pelan naik lagi sekarang hihiii
gut lak ya Wor.. semoga cepet tercapai bb yang diinginkan.. bayangkan baju-baju cantik ituuhhh.. bentar lagi sale lo di mana-mana
Gue dulu msh gadis bb naek mpe 10k, coba nurunin pake diet detox.., lumayen turun 7 kilo dalam wkt 2minggu heheee..intinya balik ke qta, niat dan disiplin wor. hayoo kamu bisa…….semangat yaa
Bwakakakakak, ketawanya bukan karena nyela ya wor, gw ngikik baca alenia terakhir tulisan elo.. Tenangg worr, gw pernah diposisi muhh.. figo 1,5 thn berat gw 73 kilo aja duluh.. trigger dietnya karena cincin kawin bisa masuk ga bisa keluar malih ampe harus dipotong dan walhasil jari gw bengkak krn darahnya mampet-pet.. Paling olahraga aja wor, lari pagi ama sore trus sepedaan, ga makan malem, dan mulai harus mencintai sayur”an.. Brokoli? yes brokoli, gw mpe mabok brokoli dan hasilnya 4 bulan diet.. *alhamdullilah* turun 20 kilo.. Ohhh lupita eikeh juga banyak-banyak jalan kaki.. dulu si dari school simprug ampe PIM aja gituh wkwkwkwk.. Mudah”an bisa sakses yah wor dietnya… hayoo woro pasti bisa.. *tring*
Wor, aku hamil naiknya 31 kilo, startnya 48, dan setelah 4 tahun aku masih 52-an…
Tenang aja, pasti bisa kurus lagi, food combining coba, asal jangan makan dicombine tidur kaya aku ?
DeaBundaDafi,
Yaaaa sama lah posisi kita, anak gue jg dah 1,5 tahun, berat msh di angka 7 aja, ga turun2 lagi. DIet iya, sport iya, tp kalo emang lg ga pengen diet, yah bablas waee, udahannya baru nyesel huahahaha. Ga papa lah wor, enjoy the ride dl, kuncinya satu doang, motivasi dr dalam, kalo ga ya, kyk gue gini, niat turunnya tp ga niat bersusah payahnya huehehe.
Hi Wor, salam kenal. Menurut gw sih sebenernya mau ke ahli apa pun, mending ditempuh sebagai jalan terakhir kalo emang kita ngga bisa memotivasi diri sendiri. Kalo diri sendiri dan orang tersayang kita (dalam hal ini suami, secara Zee belum bisa yah) masih bisa saling membantu, gw pikir save your money aja buat beliin baju2 kiyut buat Zee
Gw ngga mau gegabah sok ngasih tau, karena saat ini gw lg hamil 8.5 bulan, and berat gw naik so far 10 kg, deg-degan juga liat nanti nuruninnya gimana 
Walo ini hamil pertama, but gw and suami bukan newlywed (been married for 6 years) and suami juga kayak suami elu ngga pernah komplain gw gendut, ngga pernah mendorong2 buat kurus. Berat gw sejak menikah juga ngga naik, lempeng aja, walo sama percis kayak elu, sejak kenal suami makan gw terasa jadi jauh lebih nikmat. Yang menurut gw rada beda ya, suami gw orangnya peduli banget ama kesehatan, jadi dia dia kalo gemuk dikit aja (perut ngga six packs), dia langsung rajin banget lari-lari pagi and sit up. Jangan dibayangin kalo dia sok artis atau sok atlit, but dia punya prinsip dasar kalo dia sayang banget ama gw and keluarga so dia ingin menikmati hidup bersama dengan kami lebih lama, that’s why dia ingin maintain tubuh dia biar sehat dan bisa hidup lebih lama…:) Simple ya, but bermakna. Jadinya gw terpacu buat berprinsip sama Wor, gw ingin memotivasi menjaga badan bukan semata-mata keliatan seksi, atau keliatan oke di depan orang lain, but lebih ke arah menjaga kesehatan, milih-milih makanan yang kalorinya ngga bejibun walo sesekali boleh lah, rajin blood check (6 bulan sekali)/kolesterol and etc. Masalah itungan kalori, tidak serumit bayangan atau omongan orang kok. Kita ngga harus tau persis kalori setiap makananan, but simple-simple aja, kita bisa ngerti kalo kita suka dessert, then maybe kita pilih ice cream daripada kue-kue, secara kalori most of ice creams are much lower than kue-kue atau biscuits. Makan kuenya once in a bluemoon aja. Sukses yaa!
Hai Mbak woro, FYI, aku jg lg menjalani program sama dokter grace dan so far sih lumayan berhasil karna 3-4 bulan turun 10kg plus badanku lebih ber-shape. Klo masalah itung2an kalori sih emang agak ribet tp worth it klo ngebayangin size2 baju yg terus mengecil Dan bikini2 hehe.. Aku sih gak minum obat-Nya Dan dokter grace jg lebih senang klo kita gak minum obat biar gak ketergantungan..
Enaknya diet ngitung kalori tuh kita gak Ada pantangan makan apa2 asal jgn kelebihan dr kalori sehari yg sudah ditentuin, aku sih tetep tuh makan cake coklat, minum starbucks’ caramel machiato, makan sop buntut dll heehehhe..
Yaelah jd kayak sales Nya dokter grace kan tuh.. -,-’
haiiyaaaa wooorrrrooo!! kamu lucuuuu sekaliiii!! sampe ngikik2 bacanya (bukan ngetawain kamu yaa -__-” jangan ngambek aahhh,,,,coleekkk..hihihi, gue blm pernah hamil but i totally relate to the problems hahaha i was overweight) sampe 75 gitiu bowww, and im 152…(kebayaanggg kann???naahhh??? hahahaha…) jd pokoknya a ha momennya pas merasa sesek2 gtu, n i went on a diet + olahraga …dietnya tapi gak ketat, cma gak makan nasi aja,,or juga cm 2x seminggu…n lumayan nih, dah turun 15kg
yuuukkk dicoba bersamaaaa….. aku butuhhh temaann penyemangaatttt *_*
hi mba woro!
salam kenal…selama ini aku silent reader kamu.suka sama crta2 di blog kamu.
dan skrng ga kuat nahan jari buat komen..hihi..=p
sekedar sharring,aku jg smpet bbrpa tahun masalah sama BB..diet ini itu tapi cm bertahan 3 hari maksimal.lbh dari itu gragas lageee…=p
tapiiiii….diet tu sbnernya modalnya niat sih ya.pengalamanku klo kita diet krn tuntutan ssorng/lingkungan ga akan berhasil.
hrus ada turning pointnya,yg bikin kita sadar bahwa “saya harus dan mau diet”
dan itu trjdi sama saya stelah ngeliat hasil medical yg ga trllu bagus gara2 BB yg rada lebih..=p
awalnya diet saya butuh bantuan,krn suse yaa nurunin BB yg sdh terlanjur naik gila2an.
smpet mau ke dr.grace..tapiii..krn antrian yg ga kira2 plus jauh dri kantor,akhirnya saya nyoba Dr. Rosana di pedurenan,kuningan (genteng hijau). dia sih metodenya akupuntur ya..selain bantu nurunin BB, dia jg memperbaiki sistem penceranaan n metabolisme.soalnya BB tuh sering naik dan suse turun kan gara2 sistem metabolisme kita ga bagus. selain akupuntur,krn BB saya yg lumajen saya jg dibantu obat yg dikonsumsi 1x sehari. dosis tergantung BB kita.
yg bkin aku sreg, Dr. Rosana ngasih kita menu harian dan TIDAK anti nasi..justru nasi disarankan walopun dgn takaran tertentu.diet ga kerasa berat…
aku ke Dr. Rosana selama 2 bln dan turun BB sebanyak 9 kg….sesudah itu stop.krn mnurut Dr. Rosana aku sdh bisa maintain sendiri.perut dan pikiran udh terbiasa dgn pola mkn selama 2 bulan itu.
selebihnya..aku ngikutin pola mkn Hypnolangsing…monggo di gugel.bebas mkn apa aja,tapi BB tetep stabil bhkan cndrung turun.
krn klo terus diet (mebatasi makanan) mau smp kpn kita tahan kan?hehehe….
sgtu aja sharringnya…maap klo panjang lebar yaaaa…
gud luck,mba woro!
serius. ini kocak bangets. gue ngakak ngakak bacanya… gue bukan ngetawain masalah berat badannya melainkan cara penyampaiannya.. gue juga kok alhamdulillah cuma turun 10 kilo dari naik 25 kilo *ngok*
Mbak Woro.. kok saia merasa situ lebih seger n canteek sekarang yak daripada dulu sblm ada si ganteng Zee *beneraann lhoo*
Mau diet ato apapun, yang pentinggg keep happy n keep healthy
Alhamdulillah, nah komen2 kaya gini nih ygng bikin ga jadi2 diet hahahaha..
)
insya allah amiinn..
eh tp wor temen gw pas blm ada anak kurus jauh dr elo.punya anak 1 ga turun2 lanjut hamil lagi dan kali baru kurus balik ke berat asal sebelum hamil pas udah anak ke 2 setahun lebih. dr ukuran xs jadi L kali dia. gpp kok wor ga usah ngoyo selain krn melahirkan metabolisme tubuh kan udah melambat krn usia.pelan2 aja diet ga usah maksa banget
Pingback: on Diet. | The Pradonos