Gimana lari? Makin cinta apa malah kepakai cuma sekali aja itu sepatu?

Kalo ini gue 2 taun yang lalu, mungkin sepatu cuma kepake sekali, buat gaya2an keliling komplek doang abis itu males, kaya Nike Free 3.0 gue, main asal beli aja, tanpa tau bentuk dan kebutuhan kaki gimana. Tapi sekarang, karena motivasi me-time dan sehat (oke okeee, kurusan juuga deh!), atau kaki bak Gisele, (kalau kata Utie, my longtime bestfriend of mine yang tinggal di Paris, dan rutin lari 8KM beberapa kali seminggu) gue jadi semangat terus buat lari disini.

Supaya ga bosen (karena bosenan itu gue banget),  hampir 2 minggu ini, gue membiasakan diri untuk lari 3 hari sekali, mostly lari pagi karena udaranya enaaaakkk banget disini pagi2, yang jadi goal cuma jaraknya makin lama makin jauh, pertama 2 km, kedua 3,5 km, ketiga 5 km, nah kemarin gue kesambet dikit, nggak deng, hahaha.. karena disemangatin Shinta dan Thalia (ibu2 dari The Urban Mama cabang Singapore) untuk nyoba ikut Brooks Run Happy 2012 akhir November besok, ini bukan race karena judulnya aja Run Happy, tapi jaraknya 9 km, dan MALEM. This is new thing for me yang ngga pernah lari malem sebelumnya, dan masih terngiang2 nyokap gue bilang “nanti paru2 basah kalo malem2″, tapi oke lah ya, itu dulu waktu gue kecil dan ngotot sepedahan malem-malem, mungkin juga alesan supaya gue ga kelayapan abis maghrib aja :p

Sebelum gue cerita tentang RunHappy 9K ini, gue mau cerita tentang lari2 gue sebelumnya, apa yang gue rasain dan menghalangi gue.

Biasanya gue lari selalu pagi, bangun pagi, manasin susu buat Zee, kemudian ganti baju, minum, dan stretching, sebelum pelan2 nutup pintu depan takut Andri dan Zee kebangun, turun tangga flat dan mulai lari. Kesalahan pertama, i dont have any fruits, nor cereal, nor anything yang gue bisa makan sebelum lari, jadi lari pertama kali gue merasakan lemas yang luaaarr biasa, kepala kaya pengang gitu, dan mual. Lari kedua, i tried to eat meskipun cuma roti, minum, dan gue side-stitch! sakeeeettt! selama 30 menit gue megangin perut, kalo kata orang jawa : suduk’en. T___T, lari ketiga, gue kenyangin di makan malem, pagi minum secukupnya sebelum lari, dan hasilnya… tengah jalan gue belok aja ke 7eleven beli minuman semacam pocari! HUAHUAHUA.. kalo kata Erlia, kita tim Jalan Lari Jalan Jajan. JENIUS, ERLIA! )))

Tadinya gue ga berencana untuk push my self to the limit, tapi pas liat di nike+ udah 4 km, langsung mikir ah sekilo lagi ah, bisa lah wor, gue mikir gitu terus sampe suara embak2 di Nike+ bilang “5 kilometers”, rasanya pingin langsung ngejoprak dipinggir jalan. Hahahah! Kemudian setiap sehabis lari, mengingat kata Shinta, gue selalu stretching sambil cooling down, nunggu keringet berhenti netes. BTW ya, pake headband itu ternyata penting ya, biar keringet ga netes ke mata, PERIH CING!

Kalau gue lari, bisa konstan lari terus, gitu? NEHI banget. NAY bener. Gue lari-jalan-lari-jalan sambil berusaha seringan larinya (belum berhasil sampe sekarang), karena gue belum bisa ngatur napas, walo udah deep and longer breathing tapi tetep aja ngos2an kaya abis lari dikejar anjing! Ini yang gue mau pelajari buat RunHappy, karena kemarin gue coba lari malem, ya ampun capeknyaaaaa.. dan napas juga jadi pendek2 banget! Mungkin karena sejam sebelumnya gue makan, ahem.. iga penyet! HUAHUAHUA. Ya maab ya. Akhirnya cuma kuat 4 km aja semalem, itupun pace-nya memelan dari lari sebelumnya, harga diri gue gimanaaa gitu pas liat nike+ bilang shorter and slower. Hiks… Akhirnya pas pulang browsing2, googling, baca2 blog orang2 supaya tau lari yang bener itu gimana.

The sore feet? Its GONE, kalo kaya kata Zee : GONE, mommy, GONE!! Lari pertama, sakit bener sampai besoknya gue jalan ngangkang kaya kepiting, lari kedua gue kencengin di stretching awal, lumayan walo malem paha masih nyut2an. Lari ke 3 & 4, cuma capek aja, ga pake sakit2an lagi, HORE!!!

Gue tetep seneng dan milih lari pagi sebenarnya, enak banget mulai jam 6.30 dan jam 8 kurang gue udah balik ke flat buat main2 sama Zee dan Andri Asal jangan kesiangan aja ya, banyak distraction, seperti conthnya : anjing & anak kecil. Gue kan takut banget sama ja’ing ya nekkkk, jadi tiap kali ada jaing gue antara melipir cari rute baru atau pausing workout dan jalan mindik2 ngelewatin. Anak kecil bule berskuter dengan muka kompetitip juga nyebelin! T___T ya situ udah pasti lebih kenceng kali daripada ekeee, wong naik skuter! )

Lari malem kemarin juga ‘SERU’, there are couple of times gue SPRINT, as in sprint like MO FARAH, karena gue lewat gelep2 dan tercium bau wangiiiiiii. Padahal ya bisa aja orang atau ‘orang’? amit2!! barusan lewat. Boro2 baca doa, napas aja susah, jadi gue lari pontang panting dan balik lagi ke track yang bener which is trotoar pinggir jalan. Yang gue parno ditontonin orang lewat (padahal ngga, JUARA deh orang Sg cueknya, i LOVE IT HERE!).

Kemarin gue juga beli sports bra baru, Andri seperti prihatin liat gue cuci jemur cuci jemur si reebok, akhirnya beli adidas, dan celana lari legging panjang dari cotton on. Enak sih, tapi Andri bener enakan pake celana pendek. Nanti cari deh Next on my list, Fuel Belt Sprint Palm Holder. Sama… mungkin ya, sepatu baru. WUOPOOO IKI? ))

Ah i love running! terutama karena lingkungan di Sg ini mendukung sekali! Nyesel kenapa ga dari dulu pengen, padahal pas ada Ai juga bisa, plus udah sering baca cerita Shinta, Thalia, teh Ninit, Meta, Nyanya, Ochel dan emak2 TUM lainnya pada semangat lari. Untuuungnya, temen2 di Sg yang baru pada kenal ini kompak2 dan seneng lari semua! Sampai kita juga punya grup WA Mama Runner SG. Dan kita mau ketemuan sambil lari2 cantik minggu2 depan di East Coast Park. Ada yang resides disini dan seneng lari juga? yuk gabung! grup ini positif sekali lho, nyatanya gue bisa impulsively DAFTAR 9KM, yak padahal paling jauh aja gue cuma 5K, itupun jalan muluk! hhahaha, sampe gue tanya ke Shinta, ada yang jalan ga sih kalo lagi events gitu? Alhamdulillah dijawab : BANYAAAKK!

yay! mari kita kemon!